건조한 날씨, 큰 일교차, 초미세먼지 까지 호흡기를 위협하고 있습니다.
다음과 같이 에센셔오일 사용해 보세요.

준비물 : 김이 나는 뜨거운 물 1잔, 페퍼민트 에센셜오일, 유칼립투스 에센셜오일

머그잔에 김이 나는 뜨거운 물 1잔을 받아 페퍼민트, 유칼립투스를 1방울씩 떨어뜨려 손으로 컵을 감싸쥐고 코로 깊게 흡입합니다.
1-2분 정도 지속적으로 향이 옅어질 때까지 흡입합니다.
불편함이 느껴지면 하루 2-3회 정도 반복합니다.